Posts

Showing posts from March, 2019

(Belum) Selesai dengan Diri Sendiri

Belakangan, saya sering sekali mendengar pernyataan ini digaungkan, baik itu di dunia nyata maupun di dunia maya. Banyak orang yang merasa belum selesai dengan dirinya sehingga kemudian merasa belum mampu untuk berbuat sesuatu untuk orang lain. Pernyataan ini membuat pertanyaan sendiri dalam benak saya, "Apa sih ukuran yang membuat seseorang bisa merasa selesai dengan dirinya sendiri?" Nah, senang sekali karena ternyata masalah ini dibahas dalam diskusi filosofi CM kemarin (19/3/2019) di Ragunan. Pengalaman Masa Lalu Tidak bisa dipungkiri bahwa kita yang ada hari ini terbentuk dari pengalaman-pengalaman yang terjadi di masa lalu, atau dengan kata lain, pendidikan yang kita terima. Tentunya pendidikan dalam hal ini tidak sekedar pendidikan akademis, namun juga ide-ide yang kita terima, pelatihan-pelatihan yang kita dapatkan, perlakuan orang lain terhadap kita, dan macam sebagainya. Hal-hal yang terjadi di masa lalu ini tidak bisa hilang begitu saja, ia menumpuk dan menggum

Bermain dengan Hasrat

Image
Image from fortune.com Pernah posting di sosial media dan merasa bahagia saat mendapat like? Pernah bertanya kenapa rasa bahagia itu menyergapi diri saat banyak orang menyukai postingan anda? Pernah merasa kecanduan like dan merasa perlu posting sesuatu agar dapat like? Hal ini menjadi perbincangan seru dalam diskusi filosofi CM kami hari ini. Tidak perlu membicarakan orang lain, karena nyatanya kami yang ada di dalam diskusi ini pun mengakui hal itu; bahwa rasa bahagia itu datang karena postingan banyak disukai.  Pertanyaannya adalah kenapa bisa begitu? Salahkah perasaan itu? Haruskah dikendalikan? Bagaimana mengendalikannya? Mbak Zia, anggota diskusi kami yang juga seorang psikolog, bercerita bahwa sejatinya pujian dan persetujuan dari orang lain itu memang kebutuhan dasar manusia. Kedua hal ini bagai 'makanan' untuk amygdala kita, sehingga saat kebutuhan ini terpenuhi ia akan mengeluarkan hormon oksitosin yang mengalir ke seluruh tubuh dan membuat kita bahagia. Jadi